Synbio® – een probioticum met twee stammen voor vermoeidheid, darmcomfort en meer
We hebben onlangs een nieuw bouwblok toegevoegd: Synbio®, bestaande uit twee probiotische stammen: L. rhamnosus IMC501 en L. paracasei IMC502.
Vermindering van vermoeidheid
Een van de meest interessante indicaties voor dit probioticum met twee stammen is de preventie van vermoeidheid. In een pilot-RCT onder cabinepersoneel van luchtvaartmaatschappijen – een groep die bloot wordt gesteld aan aanzienlijke fysieke en circadiaanse belasting – liet de groep die Synbio® gebruikte een grotere afname van vermoeidheid zien dan de placebogroep (1). Een grotere RCT bij sporters vond een vergelijkbaar patroon: een sterkere afname van de frequentie van vermoeidheid in de probioticagroep vergeleken met placebo (2). Deze twee studies onderzochten verschillende vormen van vermoeidheid – klinische vermoeidheid en inspanningsgerelateerde vermoeidheid – maar wijzen beide in dezelfde richting. Dit suggereert dat deze stammen een breder effect op vermoeidheid kunnen hebben, ongeacht de oorzaak. Opvallend is bovendien dat in beide studies ook minder verkoudheden voorkwamen in de probioticagroep (1,2), wat erop wijst dat deze stammen het lichaam kunnen ondersteunen tijdens perioden van verhoogde fysieke belasting.
Darmcomfort, verlaging van histamine en andere indicaties
Daarnaast wordt deze combinatie van probiotische stammen ook goed ondersteund door evidence voor darmcomfort. Een meta-analyse van klinische studies vond een substantieel effect op obstipatie en het behoud van een regelmatige stoelgang (3), terwijl meerdere aanvullende klinische studies een afname van een opgeblazen gevoel laten zien (2,4,5). Daarnaast laat een klinische studie bij ouderen zien dat suppletie leidde tot lagere histaminewaarden (6). Ook voor andere toepassingen is ondersteunende evidence beschikbaar, waaronder remming van pathogenen (zoals de veelvoorkomende huidpathogenen Staphylococcus aureus en Pseudomonas aeruginosa) (7,8). Voor een volledig overzicht verwijzen we naar de i-knop bij dit ingrediënt op ons platform.
Meer inzichten lezen?
Volg ons op LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/microbiome-center/
Of lees eerdere kennisflitsen op: https://microbiome-center.nl/medici/kennisflits/
Referenties:
- https://doi.org/10.3390/microorganisms11040924
- https://www.calameo.com/read/000151313a1e85c9465fb
- https://doi.org/10.3390/fermentation10100518
- https://doi.org/10.3109/09637486.2014.940284
- https://www.proquest.com/openview/95ea9bc72df6f50778d280008dee3852/
- https://doi.org/10.3390/microorganisms11030801
- https://doi.org/10.1111/jam.14482
- https://doi.org/10.1007/s00394-009-0021-2