{"id":227733,"date":"2026-08-18T10:28:00","date_gmt":"2026-08-18T08:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/microbiome-center.nl\/?p=227733"},"modified":"2026-08-18T10:28:07","modified_gmt":"2026-08-18T08:28:07","slug":"40-die-oekologische-realitaet-des-mikrobioms-und-phasenweise-behandlung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/microbiome-center.nl\/de\/40-die-oekologische-realitaet-des-mikrobioms-und-phasenweise-behandlung\/","title":{"rendered":"40: Die \u00f6kologische Realit\u00e4t des Mikrobioms und phasenweise Behandlung"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>In einer \u00d6kologie geschieht alles gleichzeitig<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt verschiedene Beispiele f\u00fcr Behandlungsprotokolle, die einen phasenweisen oder schrittweisen Ansatz verwenden. Ein Beispiel daf\u00fcr ist der sogenannte \u201e5R\u201c-Ansatz, bei dem die Behandlung der Darmgesundheit in f\u00fcnf Phasen erfolgt: \u201eremove\u201c (entfernen), \u201ereplace\u201c (ersetzen), \u201ereinoculate\u201c (wiederansiedeln), \u201erepair\u201c (reparieren) und \u201erebalance\u201c (ins Gleichgewicht bringen) (1). Der erste Schritt (entfernen) umfasst das Entfernen von Pathogenen, w\u00e4hrend Probiotika erst im dritten Schritt (wiederansiedeln) eingesetzt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e4ufig wird die Frage gestellt, ob Pathogenen nicht zuerst entfernt werden m\u00fcssen, bevor mit personalisierten Probiotika begonnen wird. Die Antwort ist einfach: nein. Das Darmmikrobiom ist eine \u00d6kologie, und in einer \u00d6kologie geschieht alles gleichzeitig. Wenn Pathogenen entfernt werden, werden auch andere Mikroben beeinflusst. Selbst wenn antimikrobielle Behandlungen nur unerw\u00fcnschte Mikrobenarten abt\u00f6ten w\u00fcrden (was nicht der Fall ist, auch nicht bei Phytotherapeutika), hinterl\u00e4sst ihre Entfernung eine offene Nische, die von anderen Arten besetzt wird. Dies geschieht sehr schnell, da sich Bakterien innerhalb von Minuten bis Stunden replizieren (2).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Werfen wir einen genaueren Blick auf die Tatsache, dass viele Protokolle ein oder zwei Monate mit dem Wiederansiedeln warten, obwohl bekannt ist, dass sich Bakterien innerhalb von Minuten bis Stunden replizieren. Wir k\u00f6nnen ein bekanntes Beispiel aus der \u00d6kologie als Metapher verwenden: einen Wald. Ein oder zwei Monate zwischen dem Entfernen und dem Wiederansiedeln bei Behandlungen des Darmmikrobioms zu warten, ist vergleichbar mit dem Abbrennen eines Waldes, um unerw\u00fcnschte B\u00e4ume zu entfernen, und dann Jahrzehnte zu warten, um neue B\u00e4ume zu pflanzen. Die offenen Nischen werden lange vor dem Wiederansiedeln von neuen Arten besetzt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur\u00fcck zu den personalisierten Probiotika. Neben der Tatsache, dass es keinen Sinn ergibt, ein oder zwei Monate zwischen dem Entfernen und dem Wiederansiedeln zu warten, wenn es sich um eine \u00d6kologie handelt, in der sich die Arten innerhalb von Minuten bis Stunden replizieren, ist es auch nicht logisch, wenn man die Wirkungen von Probiotika betrachtet. Die meisten probiotischen St\u00e4mme, die im Microbiome Center erh\u00e4ltlich sind, haben n\u00e4mlich nicht nur eine Wirkung. Oft k\u00f6nnen die St\u00e4mme sowohl Pathogenen hemmen als auch die gew\u00fcnschten Mikrobiom-Funktionen verbessern, wie z. B. die Butters\u00e4ureproduktion, sowie spezifische klinische Ergebnisse f\u00f6rdern. Es handelt sich also nicht um ein \u201eEntweder-oder\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Protokolle, die einen phasenweisen oder schrittweisen Ansatz verwenden, wurden von Nahrungserg\u00e4nzungsmittelherstellern entwickelt. Obwohl dies ihnen helfen kann, Produkte f\u00fcr jede Phase zu verkaufen, unterst\u00fctzt die biologische Realit\u00e4t dieses Vorgehen nicht. Ein realistischeres Konzept ist es, das Mikrobiom als eine \u00d6kologie zu betrachten und zu erkennen, dass in einer \u00d6kologie alles gleichzeitig geschieht. Es ist also sinnvoll, auch alles gleichzeitig und personalisiert zu behandeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Referenzen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.ibsclinics.co.uk\/the-5-r-approach-to-healing-your-gut-naturally\/\">https:\/\/www.ibsclinics.co.uk\/the-5-r-approach-to-healing-your-gut-naturally\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41467-023-41424-1\">https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41467-023-41424-1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.frontlinewildfire.com\/wildfire-news-and-resources\/how-forest-recovers-wildfire\/\">https:\/\/www.frontlinewildfire.com\/wildfire-news-and-resources\/how-forest-recovers-wildfire\/<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In einer \u00d6kologie geschieht alles gleichzeitig Es gibt verschiedene Beispiele f\u00fcr Behandlungsprotokolle, die einen phasenweisen oder schrittweisen Ansatz verwenden. 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