{"id":227678,"date":"2026-08-18T09:08:41","date_gmt":"2026-08-18T07:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/microbiome-center.nl\/?p=227678"},"modified":"2026-08-18T09:08:48","modified_gmt":"2026-08-18T07:08:48","slug":"16-bauchbeschwerden-gesundes-altern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/microbiome-center.nl\/de\/16-bauchbeschwerden-gesundes-altern\/","title":{"rendered":"16: Bauchbeschwerden, gesundes Altern"},"content":{"rendered":"\n

Bauchbeschwerden bei chronischen Erkrankungen<\/strong>
<\/strong>Die Mehrheit der niederl\u00e4ndischen Bev\u00f6lkerung \u2013 fast 10 Millionen Menschen \u2013 leidet an einer oder mehreren chronischen Erkrankungen (1). \u00dcber 3,7 Millionen Niederl\u00e4nder*innen sind mit einer Magen-Darm-Erkrankung (MDL) beim Hausarzt bekannt, und der Gro\u00dfteil davon (2,5 Millionen) betrifft Beschwerden wie Bauchschmerzen oder Verstopfung (2).<\/p>\n\n\n\n

In vielen F\u00e4llen gehen chronische Erkrankungen mit Bauchbeschwerden einher \u2013 dies kann ein Hinweis darauf sein, dass das Mikrobiom eine Rolle spielt. So treten Symptome wie Verstopfung, Reflux oder Durchfall h\u00e4ufiger bei Menschen mit Kopfschmerzen auf (3), haben Migr\u00e4nepatientinnen \u00fcberdurchschnittlich oft Reizdarmsyndrom (IBS) (4), und etwa die H\u00e4lfte aller Diabetespatient<\/em>innen klagt \u00fcber Bauchbeschwerden (5,6).<\/p>\n\n\n\n

Viele Patient*innen z\u00f6gern, \u00fcber Verdauungsbeschwerden zu sprechen oder empfinden Symptome wie Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung durch jahrelange Gew\u00f6hnung als \u201enormal\u201c. Es lohnt sich, gezielt nach Bauchbeschwerden zu fragen \u2013 dies kann schnell Aufschluss dar\u00fcber geben, ob das Mikrobiom m\u00f6glicherweise eine Rolle spielt, und eine Richtung f\u00fcr die Behandlung chronischer Beschwerden weisen. Fragen zu Bauchbeschwerden lassen sich in jedes \u00e4rztliche Gespr\u00e4ch integrieren. Einfache Hilfsmittel wie die Bristol-Stuhlformen-Tabelle und eine Checkliste mit Fragen stellt das Microbiome Center (MC) zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n

Am 23. Februar organisierte das Microbiome Center ein gut besuchtes Webinar zu diesem Thema. Aufgrund der hohen Teilnehmerzahl und des positiven Feedbacks wird das Webinar am 22. April (19:30\u201321:00 Uhr) wiederholt. Anmelden k\u00f6nnen Sie sich per E-Mail an: office@microbiome-center.nl<\/p>\n\n\n\n

Gesundes Altern und das Mikrobiom<\/strong>
<\/strong>Eine k\u00fcrzlich ver\u00f6ffentlichte Studie zeigt, dass ein individuelleres (einzigartigeres) Mikrobiom mit besserer Gesundheit im Alter korreliert (7). Verschiedene Kohortenstudien zeigten, dass die Einzigartigkeit des Mikrobioms mit zunehmendem Alter steigt.<\/p>\n\n\n\n

Bemerkenswert war, dass das Ma\u00df an Einzigartigkeit auch mit bestimmten Metaboliten korrelierte, die in fr\u00fcheren Studien mit einem sehr hohen Alter assoziiert wurden. Dar\u00fcber hinaus bestand eine direkte Korrelation zwischen der Einzigartigkeit des Mikrobioms und verschiedenen Gesundheitsindikatoren bei \u00e4lteren Menschen (z.\u202fB. Medikamentengebrauch, subjektives Gesundheitsempfinden, Lebensraumgr\u00f6\u00dfe, Gehgeschwindigkeit).<\/p>\n\n\n\n

Insgesamt liefert diese Studie starke Hinweise darauf, dass das Mikrobiom eine entscheidende Rolle f\u00fcr gesundes Altern spielt.<\/p>\n\n\n\n

References:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. https:\/\/www.volksgezondheidenzorg.info\/onderwerp\/chronische-voorwaarden-en-multimorbiditeit\/ Figures-context\/current-situation<\/a><\/li>\n\n\n\n
  2. https:\/\/www.volksgezondheidenzorg.info\/onderwerp\/maag-intestine-en-livervoorwaarden\/prevalence#node-nummer-persons-met-mdl-aandoening-known-bij-huisarts<\/a><\/li>\n\n\n\n
  3. https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1468-2982.2007.01486.x<\/a><\/li>\n\n\n\n
  4. https:\/\/doi.org\/10.5056\/jnm.2013.19.3.301<\/a><\/li>\n\n\n\n
  5. https:\/\/doi.org\/10.1046\/j.1464-5491.1999.00135.x<\/a><\/li>\n\n\n\n
  6. https:\/\/doi.org\/10.1080\/003655200750024317<\/a><\/li>\n\n\n\n
  7. https:\/\/doi.org\/10.1038\/s42255-021-00348-0 (available as a preprint at https:\/\/doi.org\/10.1101\/2020.02.26.966747)<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

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